Trim for noen, mosjon for andre.

Det er en del ting her i livet som er relativt. Trim for eksempel. Det som for en del bare er en liten tur, vil for andre være nesten uoverkommelige anstrengelser.



Det å skulle gå i trapper har tidligere vært noe jeg forbinner med ekstremt stort ubehag. Ikke bare ble jeg veldig sliten i en veldig utrent kropp, men jeg har også blitt veldig svimmel og kvalm når trappen svinger, noe de fleste trapper gjør. (vel trappen står vel egentlig i ro, men når du går oppover eller nedover en trapp, så må en gjerne svinge den ene eller den andre veien mens man går) Derfor har jeg selv om formen virkelig har blitt mye bedre det siste året, så har jeg fortsatt å ta heisen opp til 4. etg på jobb. Men for to uker siden sa jeg FRAOGMEDIDAG så begynner jeg å gå trappene!!!!

Og nå går det jo veldig mye bedre, ingen svimling i det hele tatt, og jeg klarer å gjennomføre hele trappeturen. Vi må starte et sted og utfordre oss selv akuratt passe, så det blir en utfordring, men en utfordring som vi vil klare å mestre.

Takk til : http://www.myrlitrevare.no/eksempler.htm , hvor jeg har tyvlånt illustrasjonen av trappene her.

Én kommentar

Ellen

23.aug.2011 kl.19:25

Ja visst så sant så sant, og jeg har en trapp opp og ned kjelleren som er min trim, og bakken ned og opp fra postkassa

Skriv en ny kommentar

fraogmedidag

fraogmedidag

44, Bergen

Trebarnsmor som bor litt utenfor Bergen. Selvstendig HERBALIFE distributør www.herbashop.no/i1n1

Kategorier

Arkiv

hits