Min historie

Julen 2009 ble dette/disse bildene tatt. Jeg var utslitt, utbrent og hadde kronisk migrene, hodepine.






Som mor til tre barn er det veldig lett skyve sine egne behov til side og leve p et eksistensniv hvor alt dreier seg om klare gjennomfre de ting som er absolutt ndvendige(som la barna tro at alt er greit med mamma) Jeg prvde begrense bruk av smertestillende, og tok dette kun nr hodepinen var s ille at jeg ikke klarte snakke reint, eller hadde problemer med huske telefon nummeret mitt. Jeg levde virkelig p kanten av hva kroppen kunne klare. Feber var ingen hindring for g p jobb om den ikke var oppi 40 grader. Etter hvert ble ogs hodepinen s ille at det var problematisk dyve den med Ibux, og jeg mtt opp p paralgin forte for begrense smertene, men nr jeg brukte denne typen smertestillende ville jeg ikke g p jobb, den slvet ikke bare hodepinen men ogs tankeevnen, s da tilbrakte jeg dagen hjemme i seng. I februar 2010 var hodepinen s ille at jeg var egentlig borte to-tre dager hver uke, s da kontaktet jeg legen min og ba om en sykemelding og time for utredning. Jeg sa jeg bare skulle ha to uker sykemelding, snn at kroppen min skulle f slappe av, men kroppen min hadde andre planer og kolapset totalt, nr den endelig fikk litt ro. Dette gjorde at jeg fikk alle infeksjoner som beveget seg i omrdet, og da var det ganske vanskelig ta i mot alle gode tips om kosthold og trening nr jeg nesten ikke klarte g over stuegulvet. For at jeg skulle f frisk luft s ordnet vi til for meg i en solstol s selv om jeg mtte ha hjelp til komme meg opp i den fikk jeg n litt luft.




Hodepinen var som f ca 15 nagler presset inn i hodet, og en hjerne som bestod av stlull eller piggtr. Livet var ikke mye godt p denne tiden.




I sommer var vi p besk p stlandet hos familien min der, og min bror som nettopp var blitt Herbalife distributr brukte god tid p forklare og vise mannen min og barna mine hvordan vi kunne bruke Herbalife for f riktig nring inn i kroppen vr. Jeg var ikke med p disse samtalen, for det hadde jeg ikke krefter til. Men nr familien var med p at vi skulle ha en dramatisk kostholdsendring, s registrerte jeg meg som distributr med en gang. Og vi kuttet potetgull og pepsi max, startet med shake,formula1 til frokost, og byttet ut flere brdmltider med et kjempe godt nttebrd som vi fikk oppskriften p av min supervisor(bror). Etter 2 mnd var jeg blitt s bra at jeg n kunne begynne g turer i omrdet hvor vi bor, og jeg fant en fin rute som jeg brukte en time p. Etter ha gtt denne nesten hver dag i tre mnd s hadde jeg klart f tiden ned p 37 minutter. N var tiden klar for trene mer aktivt, siden fr jul har jeg n begynt trene p treningssenter og nyter kunne trene. Hodepinen er stort sett helt borte, og jeg er n tilbake 50% i jobb. Regner med g i full jobb igjen fra februar. Vi har ftt livet tilbake, gubben min har ftt en ny kone uten mtte gifte seg p nytt og er veldig fornyd med det. Selv om jeg ikke har hatt mlsetting g ned i vekt, har dette vrt en naturlig flge av livsstilsendringen og jeg har gtt ned 10 kg siden slutten av juli.

.

Vi er s fornyd med resultatene at vi fortsetter med shake til lunsj ogs. Og etter seks mnd med livsstilsendring har vi n begynt med mer aktiv trening, og regner med at vi fortsetter med videre vektreduksjon og king av muskelmasse.

Om du vil vite mer om Herbalife og muligheter for livsstilsendring vil jeg anbefale deg se p min Herbalife nettside:http://www.braform.nu/?ak=i1n1

5 kommentarer

Siv`s blogg

28.jan.2011 kl.18:02

Du kan virkelig vre stolt av deg selv. Og resultatet er ikke s vanskelig se..

Georgine

28.jan.2011 kl.18:26

Jammen har du vrt flink. Imponerende selvdisiplin og stooor forandring.

Toril Hornnes

28.jan.2011 kl.20:30

SV: Kjpte det p Gina Tricot :-)

28.jan.2011 kl.20:50

Stolt av min flinke sster!!!

Hilde

29.jan.2011 kl.08:33

Du ser superbra ut vennen! grattis!

Skriv en ny kommentar

fraogmedidag

fraogmedidag

43, Bergen

Trebarnsmor som bor litt utenfor Bergen. Selvstendig HERBALIFE distributr www.herbashop.no/i1n1

Kategorier

Arkiv

hits