God morgen!

Hva spiste du til frokost idag?



Spiste du noe sånn her? Her er det to rugkjeks med brunost, en klementin en mandarin en banan en kopp te og et glass melk.



Dette er ikke mye, men samtidig blir det ganske mange kalorier. Noe som er i overkant av hva jeg skal få i meg til frokost. I dag har jeg tatt en herbalife shake med cappuchino smak til frokost. Dette er min favoritt.




I en shake bruker jeg 36 gram pulver som gir 129 kcal. Dette passer meg bedre. Shaken gjør at jeg føler meg mett lenge, og jeg har mulighet til å ta et lett mellommåltid før lunsj uten å gå over dagens kalorikvote.

 

3 kommentarer

Fin blogg! Ha en fin Mandags morgen :)

Siv`s blogg

03.jan.2011 kl.10:09

Ha en fin dag...

Ellen

04.jan.2011 kl.21:13

Det ser da ut som om det er bedre fordeling på Herbalifefrokosten din enn det er med den førstnevnte.

Skriv en ny kommentar

fraogmedidag

fraogmedidag

43, Bergen

Trebarnsmor som bor litt utenfor Bergen. Selvstendig HERBALIFE distributør www.herbashop.no/i1n1

Kategorier

Arkiv

hits