Bær og antioksidanter
Bær er ikke bare smaksbomber - de er rike på antioksidanter også.
BÆR SOM MEDISIN? Norske forskere har, som de første i verden, kartlagt det totale innhold av antioksidanter i flere hundre typer matvarer. Vinnerne er bær, blant annet blåbær og solbær. (Foto: Opplysningskontoret for frukt og grønt/Kim Holthe) http://dinmat.bt.no/content/view/full/39610
Fant denne artikkelen på BT nettavis, anbefalt lesning.
Jeg tror vi må prøve å få til en blåbærplukketur så får vi fylt fryseren med bær og vi får en liten trimtur.
BÆR SOM MEDISIN? Norske forskere har, som de første i verden, kartlagt det totale innhold av antioksidanter i flere hundre typer matvarer. Vinnerne er bær, blant annet blåbær og solbær. (Foto: Opplysningskontoret for frukt og grønt/Kim Holthe) http://dinmat.bt.no/content/view/full/39610
Fant denne artikkelen på BT nettavis, anbefalt lesning.
Jeg tror vi må prøve å få til en blåbærplukketur så får vi fylt fryseren med bær og vi får en liten trimtur.
